Acroyoga




Acroyoga uma prática que mescla o YOGA, ACROBACIA E MASSAGEM THAI. A modalidade envolve parceria, dinamismo, cuidado, trabalho em equipe, confiança e muita diversão. Além de ser um exercício físico que integra todo o seu corpo em força, flexibilidade, coordenação e equilíbrio; a Acroyoga tem propriedades terapêuticas maravilhosas.

É possível trabalhar traumas, medos, confiança, poder pessoal, coragem, entrega e os resultados são incríveis. Nesta oficina ensinaremos os fundamentos básicos para uma prática com segurança e muita diversão, além de posturas e transições.

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